老年人沉迷于简短的视频，影响他们的身心健康

在公共汽车，公园或儿童兴趣中，许多老年人经常花时间，消除孤独感，观看短视频。但是，过度使用手机可能会导致一些老年人沉迷于简短的视频内容，甚至遇到依赖和成瘾问题。 “一些老年人无法控制使用手机的使用。看视频会影响他们的厨房，饭厅和休息。”在6月20日国家卫生委员会举行的新闻发布会上，北京大学医院的研究人员王·霍利（Wang Huali）表示，沉迷于手机和短视频的老年人的问题值得社会关怀。在短视频中过度使用手机和甜蜜的过度会影响老年人的身心健康。 “如果您不刷手机，您可能会特别沮丧，生活尤其是空虚的，包容会影响睡眠。如果这些现象发生在老年人中，则意味着“的特性”王·霍利（Wang Huali）说，行为成瘾“在医学领域可能已经出现了。” 手机等数字工具应用程序在改善老年人的便利和丰富的生活内容方面发挥了积极作用。然而，在成瘾后，从身体上讲，它会导致眼睛的肌肉疲劳，影响视力，增加宫颈柱，肩膀和颈部的张力，从而导致严重的疾病，例如颈脊医和肩部疾病。从心理上讲，很难与他人保持健康的生活方式很长一段时间，而且很难保持健康的生活方式。老年人将手机抛在后面后经常遭受不良情绪的困扰。 “一些在线信息平台向Anives促进负面和不良信息，在老年人之间引起虚假的判断和误解，影响他们的身心健康。” Wang Huali建议，当老年人使用手机时，他们必须区分出口。EEN内容选项。家庭成员可以帮助建立相关的提醒并关闭无关的推力。 “如果有一个老年人清楚地痴迷于家里的简短视频，您可以将其带到精神病学系或精神病学系进行评估和咨询，并提供必要的治疗方法。” Wang Huali说，老年人的心理健康问题是合适的。他说应该引起注意。 研究表明，大约一半的老年人在去医院接受治疗并患有抑郁症的症状时会感到难过，但身体不适。 “有些老年人曾是医院多次接受治疗的Yendor，并说他们反复感到不舒服，胸部紧张，疲劳，头晕，食欲不振和无法入睡，但是经过多次检查，找不到问题。”到抑郁症。 但是，由于难以识别，诊断和治疗这种抑郁症，因此通常会延迟。 “我们必须正确地确定'身体的纤维性'背后的心理物质，了解老年人的潜在心理需求，提供更多的心理关注，并帮助老年人改善他们的生活质量。” Wang Huali强调，抑郁不是一种弱的意志或简单的情绪，而是一种常见的心理障碍，本身可以表现为各种症状，例如依赖性，缓慢的反应，缓慢的反应，药物，药物，药物成瘾，持续时间的持续时间，持续时间的衰落以及衰落的衰落以及损失损失的损失以及损失的损失，以及损失的损失，以及损失损失，持续时间的损失以及损失损失持续时间的损失。被诊断，诊断和治疗。 在会议上，Ji Xunming，Schola中国工程学院的R是资本医学大学Xuanwu医院的主要医疗，并回忆说，老年人应该这样做。成为负责您健康的第一个人。他说，夏季开始后，心血管疾病和脑部疾病的风险增加。老年人应注意正常的血压，血糖和血糖，监测其身体状况，并注意人体发送的疼痛信号。如果有异常，应在医生的指导下及时治疗治疗。